Kurubaklagiller Kurubaklagiller grafinoz adlı doğal şekeri bol miktarda içerirler. Bu şeker de hamilelik döneminde görülen gaz şikayetlerine sebep olabilir. Anne adayları yine de tüketmek isterlerse kaynar suda haşlayıp, 1... Daha fazla oku
Hamilelikte Beslenme
5. ay gebelikte beslenme önerileri, hamilelikte tüketilebilecek en uygun sıvılar, gebelik döneminde örnek beslenme programı. Merhabalar! Zaman hızla geçiyor, gebelik döneminin 5. ayına girdiniz bile.... Daha fazla oku
6. ay gebelikte beslenme önerileri, gebelik döneminde şeker yükleme testi yapılmalı mı? Gestasyonel diyabette beslenme önerileri Merhabalar! İkinci trimester döneminin son ayına girmiş bulunmaktasınız. Heyecan gitgide artıyor... Daha fazla oku
8. ay gebelikte beslenme önerileri, hamilelik döneminde ödem problemi ve önerileri, gebelikte gaz sorunu ve gebelik dönemine örnek bir beslenme planı. Merhabalar! Gebelik döneminin 8.... Daha fazla oku
4. ay gebelik döneminde beslenme, gebelikte vitamin ve minerallerin önemi, gebelik döneminde vitamin desteği gerekli mi? 4. Ay Gebelikte Beslenme Merhabalar herkese. İlk üç ay... Daha fazla oku
Hamileliğin 2. ayında beslenme, gebelikte mide bulantıları, mide bulantılarına iyi gelen besinler, örnek beslenme planı ve çok daha fazlası için okumaya devam edin 🙂 2.... Daha fazla oku
Hamileliğin 1. ayında yeterli ve dengeli beslenme, hamilelikte kilo hesaplama, kilo alımı, beslenme önerileri. Hamilelikte Yeterli ve Dengeli Beslenme Merhaba! İlk adım olarak “Yeterli ve dengeli... Daha fazla oku