Bebeklere Oturma Nasıl Öğretilir?
Bebekler ne zaman oturur ya da bebeklere oturma nasıl öğretilir .Her bebeğin gelişimi farklıdır. Ancak aylara göre ortalama gelişim tablosu aşağıdaki gibidir.
Çocuğun yaşı | Oturma gelişimi |
4-5 ay | Uzanırken kolları destekleyerek sırt kaslarının güçlendirilmesi |
5-7 ay | İlk oturma denemeleri, genellikle kolları öne katlanmış. ( Koltuk altlarına, kalçasının yanlarına destek koyarak oturtulabilir.) |
6-8 ay | Yardım almadan kısa bir süre oturmak mümkündür, ancak düşme ihtimali göz ardı edilmemeli. |
8-10 ay | Bağımsız, güvenli oturma (bebek artık katı yiyecek alabilir) |
Bebekler için oturmak öncelikle güçlü çekirdek kasları ve büyük ölçüde S şeklinde bir omurga gerektirse bile, bunlar tek başına yeterli değildir. Beyin yapısının nöral gelişimi de bu yeterliliğin kazanılmasında önemli rol oynar. Görme ve duyma gibi uyarılarda bu süreçte önemli itici güçlerdir. Bebeğiniz 10. ayını doldurmasına rağmen hâlâ bağımsız oturmuyorsa, herhangi bir sorun olup olmadığını anlamak için çocuk doktoruna muayene olmanız faydalı olacaktır.
Katı Gıda ve Oturma İlişkisi
Bebeklerde oturma aktif ve pasif olmak üzere ikiye ayrılır. Mesela, bebeği kucağa oturtmak pasif oturmadır. Çocuk doktorları, yeni doğanların çok uzun süre böyle bir konumda kalmamalarını önerir. Öte yandan bebek tutunmadan veya elleriyle desteklemeden kendi başına serbestçe oturabildiğinde aktif oturuyor demektir.
Peki henüz aktif oturamayan çocuk mama sandalyesine oturarak beslenebilir mi? Mama sandalyesine oturma, bebeğin katı yiyeceklere olan ilgisine ve fiziksel gelişimine bağlıdır. Katı yiyecekleri yatarak yemek tehlikelidir bu nedenle sadece otururken alınmalıdır. Fakat çocuğunuz bağımsız olarak oturamıyorsa mama sandalyesi için biraz beklemeniz gerekebilir. Konuyla ilgili doktorunuzla görüşmenizde fayda var.
Bebeğinizin Oturmasına Yardımcı Olacak Faydalı Bilgiler;
Bebeğin omurgası ilk birkaç yıl boyunca bir yetişkinin omurgasından önemli ölçüde farklıdır. Yuvarlaktır ve bir yayda çalışır; sadece yavaş yavaş tipik S şeklini alır. Emekleme, oturma ve koşma gibi gelişim aşamaları; bir yetişkin omurgasına benzeyene kadar geçen süreci yakından etkiler. Kural olarak, omurganın dik yürüyüş için önemli olan S şeklini alması yaklaşık bir buçuk yıl sürer.
Oturma, emekleme ve koşma gibi hareketlerin sırtın sağlıklı gelişimi için çok önemli olduğundan bahsetmiştik. Yaşamın 6. ayında ortaya çıkan ilk oturma egzersizleri sırasında, bebeğiniz hâlâ çok güvensiz olacak ve genellikle yan ya da arkaya düşecektir. Yavrunuzun sert bir zemine düşmemesi için, bölgeyi yumuşak yastıklar veya battaniyelerle çevrelemeniz iyi bir fikir olacaktır.
Bebeklere Oturma Nasıl Öğretilir?
Bebeğinizin sırtının sağlıklı şekillenmesini aşağıdaki gibi destekleyebilirsiniz:
- Uzmanlar bebeklerin boyun kaslarının gelişimi için 2 yaşına kadar yastıksız uyumasını öneriyor.
- Bebeğinizi kanguru veya askıda taşıyın. Bu sırtın doğal eğrisini destekler.
- Bir bebek koltuğunu sadece araba yolculukları için kullanın. Ayrıca uzun yolculuklar sırasında bebeğinizi birkaç saatte bir kaldırın.
Sağlıklı bir sırt gelişimi için, çocuğunuzun bağımsız olarak ayağa kalkmayı öğrenmesi önemlidir. Bebekler, heyecan verici dış uyaranlar nedeniyle bunu zaten genellikle kendi başlarına yaparlar. Bir ebeveyn olarak, burada onu kısıtlamamak ve hareket etme dürtüsünü yaşamasına fırsatı vermek önemlidir.
Bebeğin stabil kaslar inşa etmesi için ebeveynler aşağıdakileri yapabilir:
- Yumuşak bir yastığı bebeğinizin karnına yerleştirin. Bu, başın kaldırılmasını teşvik ederek boyun kaslarını güçlendirir.
- Yumuşak ve güvenli bir ortam sağlayın. Bebek battaniyeleri bu amaç için oldukça ideal.
- Bebeğinizin çömelme yayılma pozisyonunu düzenli olarak aldığından emin olun. Sonuç olarak, kalça daha sonra oturmak, emeklemek ve koşmak için gerekli pratikleri yapmalıdır.
- Bebeğinizi motive etmek için eğlenceli araçlar kullanın. Midesinin üzerinde yatarken kafasının önüne onu heyecanlandıracak bir oyuncak yerleştirin, böylece meraktan da olsa doğrulmaya çalışacaktır.
Küçük çocuğunuzun ilk yılı, oturmak da dahil olmak üzere birçok heyecan verici kilometre taşıyla doludur. Bir anne olarak, bir anını bile kaçırmadan her kilometre taşına ulaşmasına yardımcı olmak istersiniz. Bebeklerde oturma da bunlardan biridir. İlk denemeler çok güvensiz olsa da 6. ve 10. ayları arasında büyük olasılıkla oturmayı öğrenir. Sizler, mümkün olduğunca büyük ve güvenli bir hareket alanı sunarak onların sırt ve kaslarının gelişimine yardımcı olabilirsiniz.
Bu haberde ilginizi çekebilir : Bebekler ne zaman emekler