Meyveli kinoa 8 ay

Malzemeler

• 50 gr kinoa (1/4 bardak)
• 1/2 bardak su
• 1 küçük elma (kabuğu ve çekirdekleri soyulup doğranmış)
• 1 tatlı kaşığı kuru üzüm
• 1 adet olgun yerli muz ya da büyük ise yarım muz

Hazırlanışı

• Kinoa iyice yıkanır ve ılık suya koyulur.
• Bir küçük tencereye yarım bardak su koyulur. Kaynayınca ılık suda bekletilen kinoa süzülerek eklenir ve tencerenin kapağı kapatılır.
• 5 dk orta ateşte pişirdikten sonra elmalar ve kuru üzümler eklenir. Kısık ateşte elmalar ve üzümler yumuşayıp, kinoa suyunu çekinceye kadar 5-10 dk pişirilir.
• Ezilmiş muz ve bir tutam tarçın ile harmanlanıp servis edilir.

admin

See author's posts