Hareketsiz yaşam tarzı ve obezite gebe kalma şansını azaltarak, kısırlığa neden oluyor.Doğurganlığın tekrar kazanılabilmesi için anne adayının kilo vermesi, egzersiz ve ilaç tedavisiyle hormonal bozuklukların... Daha fazla oku
Çocuğunuzda dikkat dağınıklığı, ders başarısında azalma, huzursuzluk ve asabiyet varsa sebebi geniz eti olabilir. Çocuklarda uykuda solunum problemine bağlı bu belirtiler çok fazla görülüyor, ancak... Daha fazla oku
Gebelik esnasında fetusta konjenital malformasyon, büyüme geriliği, ölü doğum ve nörolojik arazlara sebep olan enfeksiyonlardan korumak, erken doğum eylemini azaltmak, gebelik esnasında daha şiddetli seyreden... Daha fazla oku
3. ay gebelikte beslenme, besin grupları, gebelik döneminde ne yenmeli? 3. Ay Gebelik Döneminde Beslenme Merhabalar çok sevgili anne adayları, 2. Ay gebelikte beslenme yazımızı okumuş olduğunuzu,... Daha fazla oku
Bebekler doğduğunda en önemli konulardan biri bebeğin uyku düzeni ve nerede uyuyacağıdır. Bebekler doğduktan sonra uyku düzenleri farklı olduğu için her an uyanabileceğini tüm anne... Daha fazla oku
Ağrısız doğum, ağrılı bir süreç olan doğumda ağrıyı azaltmak için uygulanabilecek yöntemleri önceden bilmek sizi doğuma daha hazır hale getirir. Ayrıca doğum sırasında yanınızda olacak... Daha fazla oku
Havuçlu Tarçınlı Kek Kek, çocukların severek tükettiği lezzetlerden biridir. Tatlı, besleyici, yemesi kolay ve sütle uyumu harika olan bu kekleri de çocukların beslenme çantasına ekleyebilirsiniz.... Daha fazla oku
Bebeğin 40 günlük olduğunda, bu yeni ve kritik süreçte neler yaşayacağını merak ediyorsun değil mi? Haklısın, bebeğinin doğduğu günden bu güne kısacık hayatında değişen pek... Daha fazla oku
Çocuklarla kaliteli zaman geçirmek için ebeveynlerin öncelikle rollerinin önem ve ağırlık derecesini belirlemesi gerekiyor. İyi bir zaman yönetimi geliştirmek, yönetsel planlama becerisi kazanmak gerekiyor. Ebeveynin iş... Daha fazla oku
Hamilelikte meyveler beslenmenizin en önemli bölümünü oluşturur ve vitamin, lif ve mineral yönünden zengin meyveler yemek anne ve büyüyen bebeğin iyi beslenmesine yarar. Meyveler, daha... Daha fazla oku