Beklerken dokuz ay bir ömür gibi gelebilir. Ancak içiniz rahat olsun—bebeğinizin gelişimini (ve vücudunuzdaki değişiklikleri) takip etmenize ve izlemenize yardımcı olacak ve içinizde büyüyen küçük çocuğa... Daha fazla oku
Hamilelik
Hamileliğin 2. ayında beslenme, gebelikte mide bulantıları, mide bulantılarına iyi gelen besinler, örnek beslenme planı ve çok daha fazlası için okumaya devam edin 🙂 2.... Daha fazla oku
Hamilelik süresince anne adayında hem fiziksel hem de hormonal pek çok değişiklik meydana gelir. Bu dönemde ilaç kullanımı ve cerrahi müdahaleler genellikle tercih edilmez. Ancak... Daha fazla oku
Emzirmek, bir yandan bebeği beslemenin en doğal ve sağlıklı yolu iken, bir yandan da anne ile bebeğin iletişim kurması açısından gerekli olan bir deneyimdir. Bebeğini... Daha fazla oku
Hamilelikte kış sporları temkinli ve doktor onayıyla yapıldığında gayet mümkün. Önemli olan denge, düşme riski ve aşırı efordan kaçınmak. Genelde güvenli kabul edilen kış aktiviteleri... Daha fazla oku
Ayaklarda şişme genellikle uterus ve fetüsün ağırlığı bacaklara ve ayaklara fazladan baskı uyguladığında hamilelikte olur. Bu basınç dolaşımı azaltabilir ve şişmeye neden olan sıvı birikimini artırabilir. Gebelikte... Daha fazla oku
Tebrikler! Bir anne adayı olarak hayatınızın en özel dönemindesiniz. Vücüdunuzda olan değişiklikler ve bu 9 aylık serüven sadece bir başlangıç… Evet, hayatınız değişiyor ve anne... Daha fazla oku
Bebeğin rahime yerleşmesi hakkında kadınlar tarafından sıklıkla araştırma yapılmaktadır. Özellikle adet gecikmesi yaşayan kadınlar hamilelik şüphesine düşer. Hamileliğin bazı belirtileri bulunur ancak bu belirtiler ilerleyen... Daha fazla oku
Kış Aylarında Hamilelik ve Bağışıklık Kış mevsiminde hamileyseniz, öncelikli önlem almanız gereken nokta bulaşıcı hastalıklara karşı olmalı. Havanın soğuması ile birlikte özellikle üst solunum yolu... Daha fazla oku
Hamilelikte yorgunluk, anne adaylarının zaman zaman zor anlar yaşamasına neden olabiliyor. Hamilelikle birlikte vücut ağırlığının artması ve hormonların baskın hale gelmesi hamilelik yorgunluğunun nedenleri arasında... Daha fazla oku
