Yenidoğan Bebek Nasıl Yatırılır?

Yeni doğum yapan anneler için bebeğimi nasıl yatırmalıyım endişesi kafa karıştıran bir konudur. Yenidoğan uykusu konusunda nelere dikkat etmeli ve yenidoğan bebekler nasıl yatırılır?

Yenidoğan bebeklerin uyku düzeni, yeni anne ve baba için oldukça zorlayıcıdır. Bebeğin sık ama kısa uykuları, anne ve babanın uykusuz, yorgun hissetmesine ve alıştığı uyku düzeninden uzaklaşarak yoğun stres altında kalmasına neden olur. Bu tablo böyle anlatınca ‘korkunç’ görünse de bebeğin verdiği mutluluk, tüm sürecin kolayca atlatılmasına yardım eder.

Yenidoğan Yatırma Şekli

Yenidoğan bebekler, uzun bir süre kendilerini hala anne karnında sanırlar. Bu nedenle yaklaşık 1 ay boyunca cenin pozisyonunda dururlar. 4 aylık olana kadar anne sesi ve annenin kalp atışları onları rahatlatır. Bu pozisyonda rahat edecekleri şekilde uyutulmaları gerekir. Peki, yenidoğan bebeği yatırma şekli nasıl olmalı, yenidoğan bebek nasıl yatırılır?

Yenidoğan bebeği yan yatırmak önerilir. Bu pozisyonda reflü olmaları da engellenebilir.
Yenidoğan bebeği yüzükoyun yatırmak, bebeğin nefes alamama ihtimaline karşı tehlikelidir.
Yanına emzik zinciri, fazladan kumaş, yastık bırakmamak gerekir.
Bebeği sırt üstü de yatırabilirsiniz ama otuz cm’lik bir yükselti ile başını desteklemeniz gerekir.

Yenidoğan Yatağı Nasıl Olmalı?

Yatakta 30 derecelik açıyla uyumaları gerekir. Bu, reflüyü önler ve bebeğin rahat uyumasını sağlar. Bebeğiniz 1 yaşına gelene kadar yastığa ihtiyaç duymaz. Bu amaçla yenidoğan bebek için reflü yastıklarını kullanabilirsiniz. Bebekler 3. aya kadar sağ yanak, sol yanak ve sırt üstü yatış pozisyonlarında uyutulabilir. Sonrasında da rahat edebilecekleri, kendi kendine dönebilecekleri şekilde yatırılmalıdır.

Yeni doğan bebeğinizin refleks hareketlerini engelleyebilecek battaniye ve yorgan kullanımına dikkat etmeniz gerekir. Kış aylarında oda sıcaklığını bebeğinizin üşümeyeceği şekilde ayarlayarak, ince bebek örtüleri kullanmalısınız. (Oda sıcaklığının 22 – 24 derece olması yeterli..) Yatakta kullanılan nevresimler, tamamen pamuk kumaştan dokunmuş olmalıdır. Bebeğin rahatsız olmaması için çarşaf gergin olmalıdır. Aşırı desenli nevresimler de önerilmez.

Yenidoğan Uykusu

Yenidoğan bebek için uyku düzeni, anne karnındaki gibi kısa süreli ve sık uyku şeklindedir. Bu nedenle ona bir uyku düzeni getirme çabası işe yaramaz. Bebeği besleyip uyutmak ve uyanınca onunla ilgilenip yine beslemek gerekir. Ancak her seferinde yani her uyku öncesinde altını değiştirmek, üzerini değiştirmek, odaya loş bir ışık etkisi vermek, zamanla uyku saatinin geldiğini anlamasına yardım eder.

İLGİLİ HABER

Doğum Sonrası Bebek Emzirme Rehberi