Bebeğin Zeka Gelişimine Destek Olan Besinler

Bebeğinizin fiziksel gelişiminin yanı sıra bilişsel gelişimine de önem veriyorsunuz. Doğru ve sağlıklı bir beslenme programı ise fiziksel gelişime ve aynı zamanda bilişsel gelişimine katkı sağlıyor.

Anne babadan çocuğa aktarılan genetik faktörler, sosyal çevre, doğru bebek bakımı gibi unsurların da söz sahibi olduğu bebeklerde bilişsel gelişiminde beslenmenin önemli bir yeri bulunuyor.

Peki; bebeklerde zeka gelişimi konusunda oldukça önemli bir yeri olan beslenme programında 6. aydan sonra hangi besinler yer almalı, çocuğunuz için bilişsel gelişimi destekleyen besinler hangileridir?

Bebeğin Zeka Gelişimine Destek Olan Besinler

• Anne Sütü Anne sütünün içerdiği omega-3 ve DHA zekanın güçlenmesinde büyük rol oynar
• Yumurta. Tavuk yumurtası tüm bebeklerin gelişiminde çok önemli bir rol oynar.
• Tahıllar
• Yoğurt
• Yeşil Sebzeler
• Kırmızı Et
• Balık.

admin

See author's posts